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Studentisches Gesundheitsmanagement an der THGA

Wir gestalten die Hochschule als gesunde Lebenswelt

Ein Studium ist mehr als nur Vorlesungen – es ist eine Lebensphase, die Weichen für die Zukunft stellt. Das Studentische Gesundheitsmanagement (SGM@THGA) der THGA hat das Ziel, die Hochschule so zu gestalten, dass Ihre körperliche, psychische und soziale Gesundheit im Mittelpunkt steht. Dabei sehen wir Sie – die Studierenden – als die Expert:innen Ihrer eigenen Lebenswelt.

Unsere Mission: Gesundheit nachhaltig verankern

Ziel des Projekts ist der systematische Aufbau eines SGM, das über das Studium hinaus wirkt. Wir wollen gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen nachhaltig stärken und das Thema Gesundheit fest in der Identität der THGA verankern.

Unsere vier Kernziele im Detail

Wir unterstützen Sie dabei, Ihren Studienalltag gesund zu meistern.

  • Fokus-Themen: Gezielte Angebote zu Stressbewältigung, Bewegung, Ernährung, mentaler Gesundheit und gesunder Mediennutzung.
  • Lebensnah & Digital: Niedrigschwellige und flexible Angebote, die in Ihren Zeitplan passen.
  • Belastungsabbau: Wir arbeiten aktiv daran, Faktoren wie Prüfungsstress und die Herausforderungen durch Nebenjobs zu reduzieren.

Gesundheit ist eine Gemeinschaftsaufgabe. Wir verändern die Rahmenbedingungen:

  • Health in All Policies: Wir integrieren Gesundheitsaspekte direkt in die Lehre, die Prüfungsorganisation und die Gestaltung der Lernumgebungen.
  • Feste Verantwortlichkeit: Etablierung klarer Strukturen für ein dauerhaft tragfähiges SGM.
  • Moderne Kommunikation: Entwicklung eines Kommunikationskonzeptes, das Sie dort abholt, wo Sie sind – authentisch und mit hohem Wiedererkennungswert.

Das SGM ist kein Projekt „von oben herab“. Wir setzen auf Mitgestaltung:

  • Aktive Einbindung: Egal ob über den AStA, Fokusgruppen oder als studentische Botschafter:innen – Ihre Stimme zählt bei Planung und Umsetzung.
  • Sensibilisierung: Wir schärfen das Bewusstsein der gesamten Hochschule für gesunde Studienrhythmen und faire Prüfungsphasen.

Wir messen uns an unseren Ergebnissen:

  • Sichtbarkeit: Gesundheit soll an der THGA ein präsentes und positiv besetztes Thema sein.
  • Beteiligung: Wir steigern die Motivation zur Teilnahme an gesundheitsfördernden Maßnahmen.
  • Stressreduktion: Ein spürbar geringeres Stressniveau, besonders in kritischen Phasen.
  • Dauerhaftigkeit: Wir schaffen Strukturen, die auch nach Projektende festen Bestandteil der THGA bleiben.

Das Verbundprojekt MUTSPRUNG

Um Maßnahmen nicht nur nach Gefühl, sondern auf Basis harter Fakten zu entwickeln, kooperiert die THGA mit dem großflächigen Verbundprojekt MUTSPRUNG.

  • Gesundheitsmonitoring: MUTSPRUNG liefert anonymisierte Daten zur gesundheitlichen Situation von Studierenden verschiedener Hochschulen.
  • Evidenzbasierte Maßnahmen: Aus diesen wissenschaftlichen Erkenntnissen leiten wir gezielte Strategien ab, um die Rahmenbedingungen an unserer Hochschule nachhaltig zu verbessern.

Ihr Vorteil: Ein gesundheitsförderliches Umfeld steigert nicht nur das Wohlbefinden, sondern ist ein direkter Motor für Ihren Studienerfolg und Ihre langfristige Zufriedenheit.

Auf einen Blick

Warum SGM@THGA?

EbeneIhr persönlicher Benefit
IndividuellStärkere Resilienz und bessere Selbstorganisation im Studium.
StrukturellOptimierte Lernumgebungen und gesundheitsbewusste Prüfungskultur.
SozialMitgestaltungschancen und Gemeinschaft durch Peer-Ansprache.
ZukunftHöhere Zufriedenheit und ein erfolgreicher Übergang in den Beruf.

Ein starker Partner an unserer Seite: Kooperation mit der Techniker Krankenkasse (TK)

Der systematische Aufbau des Studentischen Gesundheitsmanagements an der THGA wird maßgeblich durch die Techniker Krankenkasse unterstützt und gefördert.

Im Rahmen dieser Kooperation bringt die TK nicht nur finanzielle Mittel ein, sondern unterstützt die Hochschule auch mit fachlicher Expertise im Bereich der Prävention und Gesundheitsförderung. Gemeinsam verfolgen wir das Ziel, die Hochschule als Lebenswelt gesundheitsorientiert weiterzuentwickeln und innovative Lösungen für die spezifischen Bedürfnisse unserer Studierenden zu etablieren.

Kontakt

Elisa Zander Projektleitung SGM@THGA | Studentisches Gesundheitsmanagement

E-Mail
Elisa.Zander@thga.de
Telefon
+49 234 968-3390
Büro
G1 R019
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